결명자차,우리몸에 주는 효능과 주의사항

숙취가 심한 어느 날 후회를 백번 하며

숙취에 좋은 것 중 당장 실천할 수 

있는 것들을 찾는 중에 

 

결명자차를 발견하게 되었어요 

결명자차는 눈에 좋다고는 

알고 있었지만 

 

술 마시는 사람들에게도

도움이 될 수 있다는 걸 

처음 알게 되어 볶은 결명자를 사서 

 

차로 마시기 시작하였는데요, 

이왕 먹는 거 어떤 효능이 있는지

 

그리고 어떤 주의사항이 있는지에 대해

알아보았습니다.

 

 

결명자차의 효능

 

결명자가 우리 몸에 주는 효능

1. 술을 많이 마신 후, 숙취로 힘들어

하고 있다면 진하게 달인 

결명자차를 마시면 해소에 도움이 됩니다.

 

2. 결명자에 포함되어 있는

유도체라는 성분으로

변비증을 개선해 줄 수 있습니다.

 

3. 결명자의 한자 뜻인

'눈을 밝게 틔우는 씨앗'

이라는 이름처럼

 

눈을 맑고 총명하게

해주는데 도움이 됩니다.

 

오랜 눈병에 결명자 가루를 내어

죽에 혼합하여 먹으면

좋다고 합니다.

 

4. 결명자차는 구강염에도 도움이 

될 뿐만 아니라 입술의

혈색도 좋게 하는 효과가 있습니다.

 

5. 위장이 약하거나 위 질병이 있는

사람에게도 도움이 되며

위를 튼튼하게 하는데 도움을 줍니다.

 

6. 결명자는 간장과 신장의 기능을 돕고,

결명자 차를 마시면 체내의 수분을

 

대변으로 배설시켜 신장 기능을

신장 기능을 회복시키는데 도움이 됩니다.

 

7. 결명자 차는 오장을 이롭게 해

황달, 신우염, 각기, 신장병, 폐결핵, 늑막염,

신경통 등에도 매우 효과적입니다.

 

8. 결명자에서 분리한 피부사상균의 발육을

억제해 항 곰팡이 작용을 갖습니다.

 

9. 결명자 차에 대한 여러 연구결과 중

콜레스테롤을 낮추는 효과도 있습니다.

 

이밖에도 결명자차는 방광염, 복막염,

맹장염, 간염, 심장, 소화불량, 이뇨, 당뇨

등에도 효능이 있습니다.

 

 

결명자차 복용 시 주의사항

이렇게 많은 효능이 있는 결명자차이지만

섭취에 있어 주의하셔야 하는 분들도

있는데요, 기본적으로 만성장염이나

 

만성 질환자는 신중히 사용해주셔야 하며

또, 결명자차가 혈압을 낮춰주는 효능이 

있기 때문에 저혈압 환자에게는

해로울 수 있습니다.

 

이점 주의하셔서 건강하게 섭취하세요