반응형 우울증2 우울증 자가진단으로 우울증에 대처해보아요 누구나 슬프로 힘든 상황이 닥치게 되면 우울한 기분에 사로잡히게 되는데요, 부정적인 생각도 많이 하다 보면 자신도 모르게 습관이 되어버립니다. 부정적으로 생각하는 것이 습관이 된다면 나도 모르게 우울해지고, 이 우울한 상태가 계속 지속되면 우울증으로 이어지게 되는 것입니다. 날씨의 변화나 스트레스 상황 등 뚜렷한 원인에서 비롯되는 일시적인 우울감이라면 별일이 아닐 수도 있고, 상황이 좋아지게 된다면 대부분은 우울한 기분이 풀리지만 우울한 감정이 지속되어 만사 귀찮고 나 자신이 쓸모없는 존재라는 생각이 들거나 무력감을 느끼고 일상생활에 까지 방해가 되어 병으로까지 이어지는 것이 문제가 되는데요, 이런 감정이 심화되면 정서적 우울감이 아닌 치료가 필요한 병적 심리인 '우울증'이라고 합니다. 요즘에는 인식이 .. 2021. 6. 11. 양극성 장애, 조울증 증상 및 조울증 치료 방법 조울증, 뉴스나 기사를 통해 너무나 자주 접할 수 있는 병이죠. 결코 가볍게 여겨서만은 안 되는 마음의 병인데요, 이번엔 조울증의 증상엔 어떤 것들이 있고 어떤 식으로 치료를 할 수 있는지에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 일반적으로 우리가 알고 있는 조울증이라는 마음의 병을 정신과에서는 '양극성 장애'라는 병명을 사용한다고 해요. 양극성 장애는 기분, 에너지, 생각과 행동에 극단적인 변화가 특징으로 치료가 가능한 병인데요, 양극성장애를 조울증이라고 하는 이유는 조증과 우울증의 양 극단 사이에서 기분이 변화하는 특징적인 증상 때문이라고 합니다. . 조울증의 증상은 어떤 것들이 있을까? 양극성 장애, 조울증을 앓은 대부분의 사람들은 극단적인 에너지의 충만, 기분의 고조와 더불어 깊은 고통 및 절망의 양극단.. 2021. 5. 25. 이전 1 다음 반응형
